Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 127,73g.
Frühstück: Apel Fuji. Mittagessen: Nasi Putih, Gado Gado, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Abendessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Soto Ayam, Nasi Putih, Kopi Latte. Snacks/Sonstiges: Risol Mayo. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tasya juliet's Gewichtsverlauf
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