Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 76,26g.
Frühstück: Kraft American Cheese Slice, Honeycrisp Apples. Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Eaten), Babybel Mini Mozzarella. Abendessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Sonstiges: It's It It's It. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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