Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 12,88g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 124,82g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Fuji Apples, Uleg Sambal Pedas, Indomart Tempe Mendoan, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Qtela Kerupuk Keriting, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kiwi Fruit, Honeydew Melon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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RizkitaSalsabilla's Gewichtsverlauf
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