Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 110,70g.
Frühstück: Ичалки Сыр Радамер 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Макфа Хлопья 4 Злака, Ичалки Сыр Радамер 45%, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. Mittagessen: Гречка Отварная, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Сладкий Сезон Моментальный Кисель, Ehrmann Сливки Порционные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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buzina96's Gewichtsverlauf
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