|
ог 87
от 66
ож 90
об 100
нога 59
|
72 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2309 kcal
|
Fett: 68,99g | Eiw: 128,91g | Kohlh: 291,37g.
Frühstück: Увелка Крупа Кукурузная, Грецкие Орехи, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Курага, Просто Мёд, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Запеканка Какао+Кокос, Запеканка Мак+Апельсин. Abendessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сыр Тильзитер, Куриное Филе, Картофель. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|