Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
55,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 41,95g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 143,41g.
Mittagessen: Mayora Superstar Triple Chocolate, My Roti Roti Isi Cokelat, Ikan Kembung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Siomay. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daisylongga's Gewichtsverlauf
|