Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 152,23g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Mittagessen: Hallo Pizza Pizza Margherita. Abendessen: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Harvest Moon Hafer Oat Blueberry Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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