Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
94,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2263 kcal
|
Fett: 71,82g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 258,08g.
Frühstück: Сахар, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Яйцо Куриное. Mittagessen: Алексеевское Вареная Сгущенка, Блины на Молоке, Яшкино Пряники Шоколадные, Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Куриная Голень Вареная, Макароны Отварные, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Mondoro Шампанское, Лента Роллы Ассорти. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гильриадна's Gewichtsverlauf
|