Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 170,36g.
Mittagessen: Ayçiçek Yağı, Domates Sosu, Salça, Emin Dana Kıyma, Patates, Haşlanmış Nohut. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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melisgider's Gewichtsverlauf
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