Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 38,13g.
Frühstück: Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Boston Market Fresh Steamed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Alpine Fresh Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Honey, Anthony's Organic Shredded Coconut. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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