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10／11～10／24減醣兩周開跑
生理期第四天
減醣第三天
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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337 kcal
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Fett: 17,56g | Eiw: 16,45g | Kohlh: 29,31g.
Frühstück: 黑咖啡, 烤地瓜, 蒸蛋, 博客 輕食培根, 西柚. Mittagessen: 禎祥 冷凍毛豆仁, OK便利店 小方丁豆干. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elisala991's Gewichtsverlauf
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