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1 hafta icinde odemleri atip 95in altina dusmek istiyorum 😞
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96,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 82,83g.
Mittagessen: Mandalina, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Fellas Vegan Protein Bar Cacao & Peanut. Abendessen: Sırım Riviera Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Marul, İslim Kebabı. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ozdenn1's Gewichtsverlauf
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