Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 76,04g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Maydanoz, Yeşil Biber, Genç Yeşil Soğan, Muratbey Sürmeli Beyaz Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Muz, Yer Fıstığı, Dost Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Salçalı Makarna, Mantarlı Tavuk Sote. mehr...
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harika_ylmz's Gewichtsverlauf
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