Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 93,42g.
Frühstück: 땅콩 버터, 사과, 아메리카노. Mittagessen: 포메인 쌀국수. Abendessen: 써니브레드 블루베리케이크, 물냉면, 양념갈비. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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