Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 134,00g.
Frühstück: Kauai C-Breeze Smoothie. Abendessen: Rhodes Strawberry Jam, Woolworths Heat & Eat Roosterkoek , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Pick n Pay Pork Neck Chop. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SharneJadeRichter's Gewichtsverlauf
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