64kg(33.9%) R1-4
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64 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 15,60g | Eiw: 101,11g | Kohlh: 23,31g.
Mittagessen: 洋車前仔(三實), MNT蛋白粉, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). Abendessen: MNT蛋白粉, 光泉 無糖豆漿, 洋車前仔(三實). Snacks/Sonstiges: 光泉 無糖豆漿, MNT蛋白粉, 洋車前仔(三實). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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