Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 76,86g.
Frühstück: Ашан Сьомга Філе , Славия Сыр Моцарела, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Курага. Mittagessen: Mareblu Тунец в Оливковом Масле, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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taya_hudaya1's Gewichtsverlauf
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