Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
342 kcal
|
Fett: 8,14g | Eiw: 13,04g | Kohlh: 55,78g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Leite Pan Pão de Forma Integral. Abendessen: Laranjas, Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Café com Leite Integral. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
BorasecarVanessa's Gewichtsverlauf
|