Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
|
89 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 37,90g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 163,23g.
Frühstück: Перекресток Чернослив, Самокат Виноград Кишмиш Белый, Банан, Магнит Груша Конференц, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: EON Danger Berry, 20231115 салат тунц тунц. Abendessen: Магнит Минтай Филе, Global Village Мексиканская Смесь, 20231114 индейкагриб, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Бабаевский Элитный 75% Какао, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Вкусная Жизнь Пастрами из Говядины, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
|