Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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105,3 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 153,12g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Sea Gold Seelachs Schnitzel, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Kürbiskernbrot, Goldähren Kürbiskernbrot, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Abendessen: REWE Bio Feta, Bunter Salat. Snacks/Sonstiges: Biscotto Butterkeks, Farmer Erdnüsse im Teigmantel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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