Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 32,23g.
Mittagessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz com Cenoura, Pernil Cozido, Abobrinha, In Natura Tomate, Couve Manteiga Crua. Abendessen: Abobrinha, Nat Meio da Asa , Aurora Linguiça Toscana, Couve Manteiga Crua. Snacks/Sonstiges: Veritá Bolo de Cacau Low Carb. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kaycristini's Gewichtsverlauf
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