Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 74,15g | Eiw: 97,74g | Kohlh: 99,38g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Миндаль, Яйцо (Целое), ИП Цой Лаваш Фитнес, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Миндаль, Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), ИП Цой Лаваш Фитнес , Миндаль, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana_Dia.Di's Gewichtsverlauf
|