|
400 gramos !!! bien ❤️🩹🥰 perfecto 👌🏻💯
|
53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 50,34g | Eiw: 120,80g | Kohlh: 271,79g.
Frühstück: Baby Fresh Guacamole, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Kiwi, Hacendado Arándanos Enteros, HSN Sports Evowhey. Mittagessen: Corny Barrita de Cereales Chocolate con Leche, Hacendado Plátano, Hacendado +Proteínas Natillas, Huevo Cocido, Macarrones. Abendessen: Esgir Mix Choco, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Mercadona Natillas Proteicas, Hacendado Plátano, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Guacamole, Hacendado Tortillas Integrales, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Sonstiges: Bocadillo de Jamón. mehr...
|
|
2748 kcal
|
Bewegung:
biceps - 59 Minuten, triceps - 45 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Durmiendo - 8 Stunden, Google Fit - 13 Stunden und 6 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Celtibera's Gewichtsverlauf
|