Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 34,63g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 129,01g.
Frühstück: NutriSari Jeruk Peras, Chicken Wing (Skin Eaten), Nasi Putih, Soto Ayam. Abendessen: Orange Juice, Water , Boiled Egg, Sour Cucumber Pickles, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Multigrain Chips. mehr...
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2174 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Aisyah Angelia's Gewichtsverlauf
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