|
Ну что, вот и пришло время более правильно начать заниматься своим телом и формированием ММ. Ставим новые цели и движемся к ним💪😁 Посмотрим, что из этого получится....
|
71,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 67,01g | Eiw: 129,00g | Kohlh: 183,43g.
Frühstück: FITKIT Protein Cups, Bravolli Кукурузная Полента, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий. Abendessen: Гринагро Сметана 10%, Запеканка творожная. Snacks/Sonstiges: Реми Груша Дичка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом, Bravolli Птитим Готовый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|