Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
|
51,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 31,86g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 100,66g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Alpen Gold Молочный Шоколад, Пятерочка Каша Рисовая. Mittagessen: Ego Bubble Gum Питательный Батончик, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Мираторг Сердце Свиное. Abendessen: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Alpen Gold Молочный Шоколад, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gordenko.vera's Gewichtsverlauf
|