Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
|
64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 29,40g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 93,31g.
Frühstück: Migros Apfel Gala, Mandeln, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Sponser Whey Protein 94. Mittagessen: Karotten, Betty Bossi Nüsslisalat, Jakobsmuscheln, Spaghetti/Marinara Pastsoße, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Ei. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Paranüsse. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shiva Lou's Gewichtsverlauf
|