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10／11～10／24減醣兩周開跑
生理期第六天
減醣第五天
出門玩放肆吃了
沒瘦反增😑
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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330 kcal
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Fett: 19,28g | Eiw: 22,69g | Kohlh: 17,07g.
Frühstück: 黑咖啡, 西柚, 博客 輕食培根, OK便利店 小方丁豆干, 龍鳳 毛豆仁. Mittagessen: 清蒸鱸魚, 義美 傳統板豆腐. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elisala991's Gewichtsverlauf
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