Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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94,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 92,89g | Eiw: 129,30g | Kohlh: 158,96g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Деревенское Подворье Сметана 15%, Белый Рис (Длиннозерный), Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Abendessen: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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potavichka1's Gewichtsverlauf
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