Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
|
92,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 53,58g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 171,68g.
Frühstück: Jabłko, Banan, Biedronka Aktiplus Wieloowocowy. Mittagessen: Mieszko Praliny. Abendessen: Barszcz Czerwony Zabielany, Gołąbki, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Mlekovita Ser Morski, Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką) . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
singleuser1984's Gewichtsverlauf
|