Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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97,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2225 kcal
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Fett: 158,25g | Eiw: 119,69g | Kohlh: 97,15g.
Frühstück: Three Bridges Bell Pepper & Cheese Egg Bites, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: Fathead Pizza, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Harris Teeter Blueberries, Anthony's Organic Shredded Coconut. Abendessen: Celery, HEB Carrots, Beef (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Butter, HEB Norwegian Crispbread Everything flavor, HEB Almonds Roasted & Lightly Salted. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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