Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 57,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 24,73g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 234,39g.
Abendessen: Coles Light Smooth Ricotta, Woolworths Champagne Leg Ham, Coles Thin Rice Cakes. Snacks/Sonstiges: Port Wine, Kraft Easy Mac, Vodka, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|