Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 33,11g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 40,98g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Избенка Козье Молоко, Овсяные Отруби. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KRISTINA9600's Gewichtsverlauf
|