Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 124,22g | Kohlh: 70,63g.
Mittagessen: Rimi Avokado, Mixed Salad Greens, Курица + Китайская Смесь, Cucumber, Maxima Tomāti. Abendessen: Ermitage Le Petit Brie, Перец Болгарский, Mixed Salad Greens, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Maxima Tomāti, Cucumber. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Hazelnut Mousse, Говяжая Печень С Луком, Cucumber, Перец Болгарский, Maxima Tomāti. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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