Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 77,14g.
Mittagessen: Cofyz Croissant with Salmon . Abendessen: Ehrmann Hazelnut Mousse, Cucumber, Maxima Tomāti, Mixed Salad Greens, Ādaži Cāļa Gaļas Nageti. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Hazelnut Mousse, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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