Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
|
49,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 33,38g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 181,22g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Националь Овсяная Крупа. Mittagessen: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель, Restoria Индейка. Abendessen: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iravechkanova's Gewichtsverlauf
|