Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1056 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 83,85g.
Frühstück: California Gold Nutrition Омега-3, Ашан Огурец, Тнува Котедж 5%, Euro Микс Сыров Euro, Магнит Лук Белый, Олейна Подсолнечное Масло , Окское Яйцо. Mittagessen: METRO Стейк Тунца, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Дикси Грецкий Орех, Магнит Персик, תנובה יוגורט עם פירות יער, Эдем Финик Сушеный с Косточкой . mehr...
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konstantes Gewicht
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teo_nes's Gewichtsverlauf
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