Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 116,30g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 98,59g.
Frühstück: Three Bridges Mushroom & Asiago Egg Bites, Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Abendessen: Green Giant Kitchen Sliced Green Beans, Pacific Gold Baby Gold Potatoes, Beef (Lean and Fat Eaten), HEB Carrots, Celery. Snacks/Sonstiges: Emmy's Organic Coconut Cookies, Anthony's Organic Shredded Coconut, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Alpine Fresh Blueberries, HEB Norwegian Crispbread Everything flavor, Butter. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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