Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2310 kcal
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Fett: 68,70g | Eiw: 117,51g | Kohlh: 327,99g.
Frühstück: Малина, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Запеканка Маковая . Mittagessen: Ricrem Сыр Пармезан 42%, Яйцо Куриное. Abendessen: Националь Крупа Полтавская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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