|
Почти 2400!
|
86 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2272 kcal
|
Fett: 110,88g | Eiw: 132,23g | Kohlh: 187,36g.
Frühstück: Иней Шинка Пряная, Красные Помидоры, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зерница Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Mittagessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Запечённая рыба, Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Морозко Овощное Трио, Подсолнечное Масло, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Филе с овощами. Snacks/Sonstiges: Достаевский Ролл Фьюжн с Лососем и Манго, Достаевский Ролл Филадельфия , Подсолнечное Масло, Смесь для Приготовления Блинов, Zero Кленовый Сироп. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Софитрофи's Gewichtsverlauf
|