Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 28,42g | Kohlh: 143,90g.
Frühstück: Elstar, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Hammermühle Schoko-Müsli, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Mittagessen: Der Beck Vegetarischer Fladen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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