Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 17,19g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 34,86g.
Frühstück: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Pişmiş Yumurta Beyazı, Pınar Tereyağı. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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