Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
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87,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2328 kcal
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Fett: 49,15g | Eiw: 281,73g | Kohlh: 214,41g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Курага, Чернослив. Mittagessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Яичница, Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Банан, Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Valio Сыр Oltermanni 17%. mehr...
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konstantes Gewicht
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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