Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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103,8 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 92,33g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 259,66g.
VorFrühstück: Banane. Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Grünländer Mild & Nussig, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Kürbiskernbrot. Abendbrot: Kinder Milchschnitte. Abendessen: Vemondo Sojagurt Vanille, Banane. Snacks/Sonstiges: Clarky's Salzbrezeln, Haribo Happy Cola, Haribo Goldbären Mini, Farmer Erdnüsse im Teigmantel, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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