Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 38,09g | Kohlh: 179,19g.
Mittagessen: Polen, Bal, Eti Eti Burçak Tuzlu Bisküvi Zeytinli, Ceviz, Yeşil Zeytin, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Vişne Reçeli, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı - Kinoa Chia, Yağsız soğan mercimek havuç çorbası. Abendessen: Yağsız soğan mercimek havuç çorbası. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nasya..'s Gewichtsverlauf
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