Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 89,07g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel Light. Mittagessen: Hähnchenkeule, Geflügelsoße, Apfelrotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Erasco Chinesischer Gemüsetopf. mehr...
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2025 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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