Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 93,57g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 33,96g.
Frühstück: Alpine Fresh Blueberries, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: Sous Vide Seared Salmon, Good & Gather Cauliflower Risotto, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing. Abendessen: Egg & I Egg and I Blue Cheese dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Coconut Covered with Chocolate. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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