Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 84,97g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 46,20g.
Frühstück: 酪梨, 煮熟的雞蛋黃, 水煮蛋. Mittagessen: 紫番薯, 炒青菜, 櫛瓜, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 豬梅花肉. Abendessen: 炒高麗菜, SUKIYA 味噌湯, 雞腿. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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avantyqueen's Gewichtsverlauf
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