Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2011
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109,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 255,97g.
Frühstück: Hard Cooked Peeled Eggs, Honey, 100% Whole Grain Bread. Mittagessen: Triscuit Thin Crisps Quattro Formaggio, Hard Cooked Peeled Eggs. Abendessen: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Roasted Garlic Chicken. Snacks/Sonstiges: Fiber Choice, Sliced Ham (Extra Lean), Tomatoes, Mayonnaise, White Bread, Hot Dog Buns, Fat Free Hot Dogs, Bing Cherries. mehr...
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3009 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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AliannaRenae's Gewichtsverlauf
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