Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2291 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 120,26g | Kohlh: 298,07g.
Frühstück: Малина, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, DopDrops Какао Порошок Натуральный , Активия Йогурт Натуральный, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hensi Basmati Sella Rice. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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